Problemi fisici legati al gaming.

[Lorre]

Mi spiego meglio, in questi ultimi giorni mio padre mi sta stressando sul fatto che stando molto tempo seduto alla scrivania si rischiano problemi alla schiena, articolazioni delle braccia e gambe.

Qualcuno di voi è informato su questo argomento?

[Airz]

Ciao, perfettamente tutto vero ! se fai un rapido controllo con google vedrai che l argomento e piu che fondato e vasto, e nonostante mentre giochiamo/lavoriamo al pc non ci frega d'altro il fisico ne risente eccome, anche il cervello :(.

[dany97.car]

I problemi fisici legati alla schiena dipendono dalla postura che ai assume al PC
Poi ci sono i problemi legati all'inattività, che andrebbe compensata con un po di attività fisica
Io,ad esempio,vado ogni giorno in bicicletta(niente di impegnativo,s'intende)e una volta a settimana gioco a calcio a 5 con gli amici

[Lorre]

Ciao, perfettamente tutto vero ! se fai un rapido controllo con google vedrai che l argomento e piu che fondato e vasto, e nonostante mentre giochiamo/lavoriamo al pc non ci frega d'altro il fisico ne risente eccome, anche il cervello :(.

I problemi fisici legati alla schiena dipendono dalla postura che ai assume al PC
Poi ci sono i problemi legati all'inattività, che andrebbe compensata con un po di attività fisica
Io,ad esempio,vado ogni giorno in bicicletta(niente di impegnativo,s'intende)e una volta a settimana gioco a calcio a 5 con gli amici

Grazie per le risposte. Ho cercato un po' e ho visto che ci sono vari modi per prevenire tutto ciò; dite che una sedia (vedi ad esempio DXRacer) potrebbe essere una valida precauzione?

[dany97.car]

Grazie per le risposte. Ho cercato un po' e ho visto che ci sono vari modi per prevenire tutto ciò; dite che una sedia (vedi ad esempio DXRacer) potrebbe essere una valida precauzione?

di certo puo prevenire i problemi di postura,ma se no fai attività fisica gli altri permangono

[Lorre]

di certo puo prevenire i problemi di postura,ma se no fai attività fisica gli altri permangono

L'attività fisica non è un problema, l'unica mia preoccupazione era per la schiena/braccia perché per tutto il resto mi sono già informato e ho preso le dovute precauzioni.
Procederò all'acquisto della sedia, grazie per i consigli :D

[gigi75vr]

attento anche al gomito da mouse o tennista.

[Cryogenic]

Per l'appunto io so che i players che fanno un'attività ludica a livello professionistico agonistico, oltre agli allenamenti coi compagni, affrontano anche allenamenti fisici di tutto rispetto, proprio per mantenere una certa forma fisica adatta alle lunghe sedute di gioco.
In sostanza si, spendere tempo davanti al pc sfianca a poco a poco. Di certo non noterai adesso i risultati, bensì più avanti, ma se fai una vita sana alternando sport e pc puoi stare tranquillo. :cool:

[Lorre]

Per l'appunto io so che i players che fanno un'attività ludica a livello professionistico agonistico, oltre agli allenamenti coi compagni, affrontano anche allenamenti fisici di tutto rispetto, proprio per mantenere una certa forma fisica adatta alle lunghe sedute di gioco.
In sostanza si, spendere tempo davanti al pc sfianca a poco a poco. Di certo non noterai adesso i risultati, bensì più avanti, ma se fai una vita sana alternando sport e pc puoi stare tranquillo. :cool:

Buono a sapersi, grazie mille per la risposta :D

[lil_alex]

si e vero e non e solo schiena gambe e bracia ma tutto il corpo dentro e fuori.
p.s. se vai almeno 1h in palestra o te farti un giro fidati il pc non so offende hahahaha e ti senti anche meglio ;)